أطعمة تقوي الجهاز المناعي أولا الجزر : غني بالكاروتين يحمي الأنسجة من الشيخوخة المبكرةثانيا البطاطا الحلوة : غنية بفتامين (ج) و (هـ) والكاروتين والفلافونيد وهي أفضلمن البطاطس العادية لجهازك المناعي ..ثالثا الشاي : مشروب العمر الطويل فهو غني بالمواد المضادة للأكسدة ومانع للفيروسات...رابعا الأناناس: يحتوي على مجموعة أحماض تمنع الإصابة بسرطان المعدة والقولون ... خامسا عش الغراب : غني بالفيتامينات يحتوي... [read more]

واليكم هذه الإستشاره الهامه جدااااااا هى الأخرى والأجمل انها من واقع حياتنا السلام عليكم ورحمة الله : أنا بنت ملتزمة منذ عامين ولله الحمد ؛ ولكني في هذه الأيام أعاني من تغير في نفسي وأشعر بانخفاض إيمانياتي، أحس بالتغير في شخصيتي ، وعندما أجلس مع صديقاتي اللاتي كان لهن فضل في التزامي ؛أحس وكأني لا مكان لي بينهن من كثرة العلم الذي يتميزون به ، إني لا أزكيهن ؛ فالله أعلم بمن اتقى .. الأخت الكريمة.... [read more]

اجد اننا بحاجه من حين لاخر لمثل هذه الاستشاره ولذلك قمت بنقلها اليكم اخوانى واخوانى نفعنا الله واياكم بها والآن مع الإستشاره السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . الأوراد اليوميَّة من ورد قرآني وأذكار وسط إيقاع الحياة السريع تصبح عملاً روتينيًّا لا زادًا إيمانيًّا وهذا يؤثر على حالتي الإيمانيَّة، والمواظبة على الأوراد نفسها فماذا أفعل بارك الله فيكم لأن هذا الموضوع يشغلني فعلاً؟؟يقول الدكتور محمد محمود... [read more]

طرق الوقاية من فيروسات الكبد b , c وأيضا الايدز حيث أن فيروسات الكبد b ,c قد أصبحت منتشرة بصورة وبائية شديدة وتشير الإحصائيات إلى وصول نسبة الإصابة بها إلى أكثر من 57% من تعداد المواطنين في بعض مناطق مصرنا المحروسة فهذه بعض النصائح لوقاية أنفسنا والآخرين من الإصابة بفيروسات b ,c و أيضا الأيدز" خاصة طرق الو قاية التي لايعرفها معظم الناس" ولأنه –مع الأسف- ما حدش فينا عارف مين عنده ايه؟ فلابد من الإلتزام... [read more]

  1-الكعك الحلو:أن السكر يستطيع أن يمد الدماغ بالوقود ، و بالتالي يساعد على تحسين الذاكرة ولو أستبدل السكر بالعسل كان أفضل لكن نراعي أنيكون لمن هن في سن الشباب وأنهن لايعانين من السكري .--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------2- الخضراوات الورقية :بينت الأبحاث أن البروكولي والسبانخ، تزيد القوة الذهنية والادراكية... [read more]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته   كيف تقوي ذاكرتك؟           يقول "سكوت بورنستاين" ، وهو مؤسس كلية بورنستاين للإدارة ، وأحد المحاضرين البارزين دولياً في مجال تدريب الذاكرة : ركز على خمس طرق سهلة لتقوية الذاكرة :   1. ثق بنفسك  لا تدع التوقعات السلبية تهزمك. إذا توقعت الفشل فلن تخوض التجربة ، وإذا طرأ على ذهنك " لا أستطيع تذكر الأسماء"... [read more]

الكل بالعيد فرحان لكن أنا زعلاننفسى اقولككل سنة وانت طيب ومن قلبى قريب ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـ شفت الخروف بيحصله ايه لما بيضحوا بيهده حالىلما العيد يقرب وإنت لسه بعيد ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـفى العيد والله ياغالىونفسى اديك عيونىبسى... [read more]

وقفة للمحاسبة الكاتب/ فريق حامل المسك     بعد مرور شهور وسنوات وربما أيام على بداية معرفتك لطريق الله عز وجلَّ وإلتزامك به، مازال حالِك غير مستقر مع الله تعالى .. تمر عليكِ مواسم الطاعات فتنشطين وتتقربين إلى الله جلَّ وعلا بكل ما أوتيتِ من قوة، وبعد إنقضائها تعودين إلى نفس مألوفاتِك وعاداتِك وتطلعاتِك الدنيوية بعد أن كنتِ قد تذوقتِ حلاوة الطاعة والقرب... [read more]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهجديد الرسائل الإسلامية نتمنا ان تنال حسن رايكم.........دعواتي أن تحتويك دنيا الفرح في كل أمروأن ترعاك عين الرحمن أبد الدهروأن يبارك الله لك في مالك وأهلكويرفع منزلتك بين خلقه إن شاء اللهويجعل الخير في يومك وسائر أيامك***هنأك الله بالقبول..واسكنك الجنة مع الرسول..وجعل جمعتك فاتحة بهجة لا تزول..***اللهم سخر له القلوب00واحفظه من كل سوء 00واسعده ما تعاقب الشروق والغروب0***هل... [read more]

هذا عرض مختصر لأحكام زكاة الفطر ، مقروناً بالدليل ، تحرياً لهدي النبي صلى الله عليه وسلم و اتباعاً لسنته ..•حكمها :زكاة الفطر فريضة على كل مسلم ؛ الكبير والصغير ، والذكر و الأنثى ، و الحر والعبد ؛ لحديث ابن عمر رضي الله عنهما قال : " فرض رسول الله صلى الله عليه وسلم زكاة الفطر من رمضان صاعاً من تمر ، أو صاعاً من شعير ؛ على العبد والحر ، والذكر والأنثى ، والصغير والكبير من المسلمين . و أمر... [read more]

العشر الأواخر .. لحظة بلحظة الكاتب/ فريق حامل المسك    بــرنـــامج مقترح لتحري ليلة القدر بداية من أول ليلة وترية (يوم عشرون)، عليك بالآتي: 1) الاستعداد لها منذ الفجر .. فبعد صلاة الفجر تحرص على جلسة الشروق وقول أذكار الصباح كاملة .. وكذلك احرص على قول أذكار المساء بعد صلاة. ومن أهمها قول: "لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد وهو على... [read more]

نوايا حفظ القرآن الكريم         إن حفظ القرآن الكريم والعمل به، لابد أن يكون على رأس الأهداف الإيمانية لكل مسلم يسعى للسير في الطريق إلى الله عز وجل .. فحفظ القرآن تربية للنفس على علو الهمة، والصبر، والجد والإجتهاد .. يقول ابن الجوزي في (صيد  الخاطر) "أو ليس في الحديث يقال للرجل: اقرأ وارق فمنزلك عند آخر آية تقرؤها. فلو أن الفكر عمل في... [read more]

الكاتب ابن محمد    ذات يوم ... خرجت لي نفسي الأمارة بالسوء ، وقالت : ابن محمد متى تزداد المرأة جمالاً في عينيك ؟ قلت : ولماذا هذا السؤال ؟! قالت : إن صدقتك تصدقني ؟ قلت : أفعل إن شاء الله . قالت : معلمنا... [read more]

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين ♦♦ رسالتـى إلى لسانـى ♦♦ ••••••••••••••يا لسانى... يا قِطعةٌ مِنِّى ...أبعثُ إليكَ برسالة ،، فيا ليتك تعيها ،، و تفهمها جيداً ،، فانتبه لكلامى ..يا لسانى... أنتَ سببُ سعادتى و هنائى ،، أو سببُ تعاستى و شقائى .. فماذا ترضى لى ... ؟ !أترضى لى الذنوبَ و الآثام و العذاب ،، أم ترضى لى الحسناتِ و الثواب .. ؟ !أترضى لى الخـيرَ أم الشـر... [read more]

خمسون فكرة .. أخدم بها الإسلام من بيتي!خمسون فكرة .. !لم تأتِ من عالم مختلف، أو واقع مختلف، بل هي متناثرة بيننا، نستخرجها من ثنايا حياتنا الحافلة بالأحداث والأشخاص .. وليس علينا إلا التقاطها فقط!قد لا أفعل أنا هذه الأفكار جميعاً .. وقد لا تفعلينها أنتِ كلّها .. لكن سنستطيع معاً -إن تكاتفت أيدينا- أن نقوم بها .. بل مزيداً عليها بما تبدعينه من أفكاركِ الخاصة!تذكري أنّ هذه الأفكار قد تعود بمصلحة خاصة... [read more]

حتى لا تضيع حياتك.. حتى تستثمر حياتك في الدنيا والآخرة.. حتى تنجز أعمالاً قد يراها الآخرون خيالاً.. انطلق من ذاتك وقدراتك واضعاً نصب عينيك أهدافك الواضحة ومحدداً طرق تحقيقها، مستغلاً كل الظروف المتاحة لك، مسيطراً على نفسك كي لا تهزمك، قائماً بجميع واجباتك، تجاوز المثبطات مهما كانت وحطم العقبات مهما صعبت*******مميزاتك.. إيجابياتكمعاذ بن جبل.. خالد بن الوليد.. عمرو بن العاص.. رجال أفذاذ، صحابة كرام قدوات... [read more]

بعد حمد الله والثناء عليه... والصلاهوالسلام على افضل ما خلق ربي......* اقرأ باهتمام بالله عليه.......الصـلاة..1-انهم يحسدونك على الصلاه*أثناء زياره (بينيس) للقدس فى العصورالوسطى ورأى المسلمون أبدى اعجابه ودهشتهقائلا : "وبدون ادنى تقليل من شان القسس,فإنالمسلمين يصلون وبصوره منتظمه.. ففى أى مكانوفى أوقات محدده منتظمه من اليوم يركعونويسجدون ويعبدون ربهم فى خشوع عظيم ..."*اعجب (ريكولدو) احد مفكرى القرون... [read more]

الموضوع منقول من موقع طريق التوبة للاهميهأولاً: مقدمةبسم الله الرحمن الرحيمإن الحمد لله، نحمده ونستعينه ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا وسيئات أعمالنا، من يهده الله فلا مضل له، ومن يضلل فلا هادي له. وأشهد ألا إله إلا الله، وحده لا شريك له، وأشهد أن محمدا عبده ورسوله، صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا.(يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ حَقَّ تُقَاتِهِ وَلا تَمُوتُنَّ... [read more]

بسم الله الرحمن الرحيم أقدم لكم أشمل وأفضل برنامج إسلامي لهذا العام برنامج حقيبة المسلم الإصدار الأول والأجمل من ذلك أن حجمه 8 ميجا فقــــــــــــــط برنامج حقيبة المسلم (( التحمييييييييييل )) 8 ميجا فقط !!! هذا البرنامج يجعل الانترنت لك بمثابه هارد إسلامي ما عليك إلا أن تفتح البرنامج وتختار القسم الذي تريده ثم تختار بمنتهى السهولة المادة التي تريد تشغيلها لتقوم بتشغيلها مباشرة من... [read more]

مَنْ ستكونين؟؟     الكاتب منهج حامل المسك    أختـــاة .. بعد أن أدركتي أهمية النجاح في حياة كل أخت مسلمة مُلتزمة، وعلمتي العوائق التي ستُقابلك في الطريق وكيفية التغلب عليها .. تعالي لنخطو الخطوة الأولي في الطريق إلي الله تبارك وتعالى .. قال تعالى {وَلَقَدْ عَلِمْنَا الْمُسْتَقْدِمِينَ مِنْكُمْ وَلَقَدْ عَلِمْنَا الْمُسْتَأْخِرِينَ} [الحجر:... [read more]

                                                          var _JOOMLACOMMENT_MSG_DELETE = "Are you sure you want to delete this comment?"; var _JOOMLACOMMENT_MSG_DELETEALL... [read more]

كنوز الشكر       إن العلاج لكثير من مشاكلنا الإيمانية كالفتور والانتكاس والتردد والتذبذب وتخطف الفتن، يتمثل في شكر نعمة الله عز وجل .. وللشكر مقام عظيم يغفل عنه الكثير، ولا يقوم به إلا القليل .. ووالله إنه لسبب كل خير، فالنعم تزيد بالشكر وتُحفظ من الزوال بالشكر، قال تعالى {وَإِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ... [read more]

أوكي و أخواتهابسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهأحسن الله إليكم ووفقكم لكل خيروجدت هذا الموضوع فأحببت نقله للفائدة لما عليه البعض من تفاخر بما تلوك ألسنتهم من كلمات أنجليزية وهم ضاربين بلغة القرآن عرض الحائط ، لا بأس من تعلم لغات العالم ولكن ليس لننسى أصلنا ونلوي ألسنتنا التي كرمها الله بخير اللغات التي تشرفت بكلام الله عز وجل (أوكي) وأخواتها(أوكي) وأخواتهاهذا ليس بابًا جديدًا من... [read more]

السلام عليكم ورحمة الله كيف تجعلي طفلك يحب القرآن؟ الأهداف :1- جعل الطفل يحب القرآن.2- تيسير و تسهيل حفظ القرآن لدى الطفل.3- اثراء الطفل لغويا ومعرفيا.هذه الطرق منبثقة من القرآن نفسهكل الأفكار لا تحتاج لوقت طويل (5-10 دقائق )ينبغي احسان تطبيق هذه الافكار بما يتناسب مع وضع الطفل اليوميكما ينبغي المداومة عليها وتكرارها وينبغي للأبوين التعاون لتطبيقها.ولعلنا نخاطب الام أكثر لارتباط الطفل بها خصوصا في... [read more]

الحلقة الثالثة مراحل تجديد حياتي والإنصراف التام عن الروتين اقتباس: والتانى : يا أمى سيبيني أنام شوية .. مش هيجرى حاجة لو طنشت أول محاضرة .. الدكتور مش بياخد غياب تقدر تقولى إنت نازل من بيتكم وتاعب نفسكم ليه أصلااااا؟؟ علشان اتفوقطب بتتفوق لمين؟؟ اولا:للهارضي ربي بطلبي للعلم وافادة غيري ثانيا:لوالدياعلشان ارضي والديا عني وادخل السرور على قلبهما واكون لهم قرة عين ..مااااأجمل نظرة الوالد... [read more]

دمعة منتكس مشعل العتيبي إمام جامع ابن القيم بالجبيل اشتقت إلى صاحبى يوما فبحثت عنه حيث كنت أجده فلم أجده تنقلت بين مجالس الأخيار فلم يكن بينهم سألت عنه في حلقات القرآن فلم يكن معهم ..ذهبت إلى منزله فلم يخرج إلي.. أرسلت إليه فلم يأتي ..ناديته فصد عنى .. أتصلت به فانصرف منى .. فأكثر من الأعتذار مختلقا الواهى من الأعذار حتى صادفته يوما فاقتربت منه وأنا أتأمل فيه فلا أظنه هو فأوقفته ...تصدد عنى فأمسكت... [read more]

السلام عليكمهذه تواقيع روعة لقيتها في احدى المنتديات حبيت انقلهالكميا رب تعجبكمهدية مني الكماولاصلوا على الحبيب المصطفىبسم الله ]لا تنسونى فى دعائكمصلوا على الحبيب المصطفى  [read more]

النظام الغذائي لمرضي الفشل الكلوينقاط هامة :· الإقلال من تناول البروتين قد يبطئ من تدهور وظيفة الكلى.· كثرة الدهون (الكوليسترول والدهون الثلاثية) تؤدى إلى تدهور وظيفة الكلى.· بعض مرضى القصور الكلوى يعانون من ارتفاع ضغط الدم الذى يتأثر بكمية الملح المضافة إلى الطعام.· الكلى المريضة لا تتعامل بكفاءة مع كثير من العناصر مثل البوتاسيوم والفوسفور.أولاً : البروتين :· يتكون من أحماض أمينية ملتصقة ببعضها عن... [read more]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من أنا .................... أتحداك تعرفني ؟؟ من أنا؟ليسأل كل منا نفسه... من أنا؟قد تضحك أخي القارئ من هذا السؤال!ولكنه سؤال سهل الطرح لكن تصعب الإجابة عليه لمن لا يعرف نفسه!قد تجيب علي بأنني أعرف من أنا، فإن اسمي كذا وكذاوعمري كذا وكذا وأعمل بمؤسسة/ وزارة/ شركة كذا وكذا... بوظيفة كذا وكذا.ليس هذا ما قصدته بل ما عنيته من السؤالهو ما قِيَمِكْ مبادئك.رؤيتك. رسالتك... [read more]

الحلقة الثانية : حيــــــــاتي إتجــــــــــددت*********** تجديد النية مطلووووووب .. طب يالا نجدد نيتنا ..اه خلاص جددتهايا سلاام؟؟طب إزاي؟! .. انتو بتسكتوني وخلاصفي ناس كتير تسمع كلمة جدد نيتك ومتكونش عارفة يعني إيـــه!!تعالوا نحط نية لكل حاجة .. إزاى؟تيجو نمسك كل موقف من المواقف اللى فاتت ونحللها تحليل دقيق ؟اقتباس: اما هو .. بقولك ايه انا داخل انام عندي بكرة شغل الصبح بدري مش فاضي للتفاهات... [read more]